Дополнительная общеразвивающая программа «БАСКЕТБОЛ»

Направлена на обучение техническим и тактическим основам спортивной игры – баскетбол, овладение умениями и навыками игры в баскетбол. Развитие всех необходимых для здорового образа жизни качеств: выносливость, быстрота, сила, координация движений, ловкость, точность, прыгучесть и др.. Формирует личные качества: общительность, воля, целеустремленность, умение работать в команде.

Истории развития вида спорта.

Правила поведения и техника безопасности на занятиях.

Общая физическая подготовка.

Специальная физическая подготовка.

Практические занятия.

Тестирование.

 

Педагоги

В группах работают тренеры-преподаватели с высшим образованием, высшей квалификационной категорией и большим опытом работы.

Содержание программы

Содержание программы отражается в учебном плане. Программа содержит перечень разделов и тем, количество часов по каждой теме с разбивкой на (теоретические и практические виды занятий).

Цели программы

Создание условий для полноценного физического развития и укрепления здоровья школьников посредством приобщения к регулярным занятиям баскетболом, формирование навыков здорового образа жизни, воспитание спортсменов – патриотов своей школы, своего села, своей страны.

Результат программы

Знать: правила игры в баскетбол, технику безопасности на занятиях.

Уметь:

– основами техники игры;

- владеть техникой передвижения;

- выполнять ловлю двумя руками на месте;

- передачи мяча двумя руками, одной рукой и ведение мяча;

- выполнять броски в корзину двумя руками сверху, от груди, с отскоком от щита, с места, в движении, прямо перед щитом, под углом к щиту;

- выполнять броски в корзину одной рукой от плеча, с отскоком от щита, с места, в движении, прямо перед щитом, под углом к щиту;

– владеть основами тактики игры в нападении: выход для получения мяча, выход для отвлечения мяча, атака корзины, "передай мяч и выходи";

– владеть основами тактики игры в защите: противодействие получению мяча, выходу на свободное место, розыгрышу мяча, атаке корзины;

- выполнение контрольных нормативов по ОФП, СФП и технической подготовке.

Особые условия проведения

Материально-техническое обеспечение программы

Занятия проводятся в спортивном зале школы, где есть необходимое оборудование инвентарь, методическая литература для проведения занятий.

Методическое обеспечение

- Схемы и плакаты освоения техники баскетболиста.

- Правила баскетбола.

 

Материально-техническая база

Спортивный зал, мячи, набивные мячи, спортивная форма, скакалки, скамейки.

 

Видео

[ "