"Ритмы здоровья"

На сегодняшний день актуальнейшей является задача сохранение и укрепление здоровья детей. Только одного из десяти школьников можно признать вполне здоровым. Следовательно, бесспорна необходимость и приоритетность существования программ, направленных на воспитание элементарной культуры отношения к своему здоровью, формирование потребности умения и решимости творить своё здоровье. Также в век развития фитнес индустрии, современному человеку необходимы основы знаний в области физической культуры, необходимо выработать правильный подход к занятиям фитнесом, к физическим нагрузкам, правильному питанию и гигиене.