В техниках современного танца существует большое количество упражнений, направленных на развитие выворотности тазобедренного сустава и растяжение мышц, но для достижения большей гибкости, укрепления мышц тела, улучшения координации у детей введены дополнительные часы на стретчинг (растяжка).