Программа по спортивной подготовке по виду спорта «Баскетбол»

Программа спортивной подготовки по виду спорта "Баскетбол". Баскетбол-командная спортивная игра, цель которой забросить руками мяч в кольцо соперника. Играть в баскетбол можно зимой- в спортивном зале,  летом-на свежем воздухе. Регулярное занятие баскетболом совершенствует координацию движений, тренирует органы дыхания и кровообращениЯ, развивают мускулатуру, укрепляет нервную систему. Процесс становления мастерства баскетболиста занимает длительный промежуток времени; его основу составляет этап начальной подготовки, где наиболее важной задачей является обеспечение физической и технической пригодности спортсмена к занятиям баскетболом. Этап начальной подготовки предусмотрен для тренировки всех желающих детей заниматься спортом, не имеющие медицинских противопоказаний и успешно прошедшие контрольные нормативы по общей физической подготовки и специальной подготовки.