Обучение основам художественной гимнастики

Художественная гимнастика – это вид спорта, в котором выполняются под музыку различные гимнастические и танцевальные упражнения без предметов или с предметами (ленты, скакалки, обручи, булавы, мячи).

Занятия художественной гимнастикой развивают физические качества. Вырабатывают правильную осанку, посадку головы, походку, силу, ловкость, координацию движений. Устраняют физические недостатки (сутулость, косолапость, искривление позвоночника и т.д.) Художественная гимнастика развивает ассоциативное мышление, пробуждает фантазию и побуждает к творчеству. Содержание занятий по гимнастике создаёт условия для самореализации личности, раскрытия её творческого потенциала.

преподаватели

Кожушко Анастасия Юрьевна, тренер

Максимчук Ольга Сергеевна, тренер

Макина Алина Сергеевна, тренер

Содержание программы

Программа дана по годам обучения, в течение которых учащиеся должны усвоить определенные знания по основным разделам:

·​ Общая физическая подготовка;

·​ Предметная подготовка

·​ Хореографическая;

·​ Танцевальная импровизация;

·​ Теоретический материал, соответствующий содержанию основных разделов.

Цели программы

Формирование социально значимых качеств, свойств личности и развитие творческих способностей средствами художественной гимнастики.

Результат программы

Знания:

-названия новых танцевальных элементов и движений;

-правила исполнения движений в паре;

-начало и окончание музыкального сопровождения;

-правила техники безопасности на занятии.

Умения:

-владеть навыками художественной гимнастики;

-откликаться на динамические оттенки в музыке,

-выполнять простейшие ритмические рисунки;

-реагировать на музыкальное вступление;

-красиво и правильно исполнять танцевальные элементы;

-давать характеристику музыкальному произведению;

-хорошо ориентироваться в пространстве на основе круговых и линейных рисунков;

-исполнять движения в парах, в группах;

- держаться правильно на сценической площадке.

Особые условия проведения

К обучению допускаются лица, не имеющие медицинских противопоказаний, предоставившие справку о состоянии здоровья.

Материально-техническая база

1. Разминочный зал, оснащенный необходимым инвентарем для занятий (ковер, зеркала, хореографические станки).

2. Большой зал для художественной гимнастики, оснащенный необходимым инвентарем для занятий (ковер, шведские стенки).

3. Медицинский кабинет.

4. Раздевалки с санузлами и душевыми.

5. Тренерские и административные помещения.

6. Музыкальная аппаратура для занятий.

7. Видео-аппаратура для просмотра записей выступлений и проведения культурно-массовых мероприятий.

Стоимость

Бесплатно