Универсальный бой

  • СПОРТ.ПОДГОТОВКА

Универсальный бой (Русский бой) (англ. Unifight) – комплексный вид спорта, включающий в себя преодоление полосы препятствий, метание ножей, стрельбу и рукопашный бой. Был создан в 1996 году. Первоначально назывался "Русский бой".

Программа по универсальному бою составлена для групп начальной, подготовки, тренировочных групп, групп спортивного совершенствования составлена. Структура Программы предусматривает комплектность, т.е. тесную взаимосвязь всех компонентов тренировочного процесса. Материал Программы распределен на весь период спортивной подготовки, что позволяет планомерно выбирать средства, формы и методы как организации тренировочного процесса, так и воспитания занимающегося.

преподаватели

Содержание программы

Цели программы