Программа спортивной подготовки по ВБЕ

Программа спортивной подготовки по виду спорта восточное боевое единоборство для МБУ ФСО «СШ по спортивным и прикладным единоборствам» разработана в соответствии с Федеральными стандартами спортивной подготовки по виду спорта восточное боевое единоборство (утвержден приказом Министерства Спорта РФ от 22.12.15 № 1225).

Программа содержит нормативную и методическую часть, а также систему контроля и зачетные требования, необходимые для прохождения спортивной подготовки. Рассчитана на несколько лет обучения, включает в себя начальный этап, тренировочный этап спортивной специализации и этап совершенствования спортивного мастерства.

В процессе прохождения спортивной подготовки решаются задачи:

  • гармоничное развитие юных спортсменов;
  • разносторонняя подготовка;
  • укрепление здоровья;
  • подготовка квалифицированных спортсменов.

Программа спортивной подготовки по виду спорта восточное боевое единоборство определяет основные направления и условия прохождения спортивной подготовки в МБУ ФСО «СШ по спортивным и прикладным единоборствам» и является основным документом, регламентирующим процесс спортивной подготовки по виду спорта восточное боевое единоборство.

преподаватели

Поляков Андрей Валерьевич. Тренер национальной сборной России и сборной команды Московской области по виду спорта восточное боевое единоборство, чёрный пояс (четвёртый дан). За многолетнюю плодотворную работу награждён кубком Министерства физической культуры и спорта Московской области «Лучший тренер Подмосковья по единоборствам», правительственными и ведомственными наградами.

Жаров Михаил Сергеевич. Тренер по восточному боевому единоборству, мастер спорта России, 2 дан. За время работы подготовил спортсменов, которые являются победителями и призёрами чемпионатов, первенств и кубков России, Европы и Мира.

Сидельников Дмитрий Юрьевич. Тренер высшей квалификационной категории. За время работы подготовил победителей и призеров соревнований муниципального, регионального и федерального уровней по восточному боевому единоборству и каратэ.

Вертяшкин Иван Борисович. Тренер высшей квалификационной категории, 2 дан японской ассоциации каратэ. Стаж с 2003 года, за время работы подготовил победителей и призеров областных, региональных, всероссийских и международных соревнований по восточному боевому единоборству.

Кузин Станислав Юрьевич. Тренер по восточному боевому единоборству, 1 дан черный пояс по карате. За время работы в спортивной школе подготовил призеров и победителей областных, межрегиональных и всероссийских соревнований.

Авдеев Андрей Сергеевич. Тренер сборной команды Московской области, высшей квалификационной категории, черный пояс. Работает в спортивной школе по единоборствам с 2006г. За период трудовой деятельности подготовил победителей и призеров областных, межрегиональных, всероссийских и международных соревнований.

 

Расписание

 Расписание занятий, проводимых под руководством тренера Кузина С.Ю.:

Группа этап начальной подготовки 2 года обучения:
Понедельник с 15.20 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67 а
Среда с 15.20 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67 а
Пятница с 15.20 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Воскресенье с 16.20 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 1 года обучения:
Понедельник с 18.00 до 21.00 по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а
Среда с 18.00 до 21.00 по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Четверг с 19.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а
Пятница с 18.00 до 21.00 по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Воскресенье с 18.00 до 21.00 по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Расписание занятий, проводимых под руководством тренера Сидельникова Д.Ю.:

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 3 года обучения:

Понедельник с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский проспект, д.15

Вторник с 14.45 ч. до 17.45 ч. по адресу: г. Коломна, Окский проспект, д.15

Среда с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский проспект, д.15

Четверг с 14.45 ч. до 17.45 ч. по адресу: г. Коломна, Окский проспект, д.15

Пятница с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский проспект, д.15

Суббота с 12.15 ч. до 15.15 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Октябрьской революции, д.301

Группа этапа начальной подготовки 2 года обучения:

Вторник с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский проспект, д.15

Четверг с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский проспект, д.15

Суббота с 09.00 ч. до 12.00 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Октябрьской революции, д.301

Расписание занятий, проводимых под руководством тренера Авдеева А.С.:

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 5 года обучения:

Понедельник с 15.40 ч. до 18.50 ч. по адресу: г. Коломна,ул. Ленина, д.67а

Вторник с 19.00 ч. до 21.40 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Среда с 15.40 ч. до 18.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Четверг с 19.00 ч. до 21.40 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Пятница с 15.40 ч. до 18.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Воскресенье с 16.00 ч. до 19.10 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 2 года обучения:

Понедельник с 19.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Вторник с 15.40 ч. до 18.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Среда с 19.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Четверг с 16.50 ч. до 18.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Пятница с 19.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Воскресенье с 12.50 ч. до 15.50 ч. по адресу: г. Коломна, ул. Ленина, д.67а

Расписание занятий, проводимых под руководством тренера Вертяшкина И.Б.:

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 1 года обучения:

Понедельник с 14.50 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Вторник с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Среда с 14.50 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Четверг с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Пятница с 15.50 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 4 года обучения:

Понедельник с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12
Вторник с 14.50 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Среда с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Четверг с 14.50 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Пятница с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Суббота с 09.00 ч. до 12.00 ч. по адресу: г. Коломна, Окский пр-т, д. 12

Расписание занятий, проводимых под руководством тренера Жаров М.С.:

Группа этапа начальной подготовки 2 года обучения:

Понедельник с 16.00 ч. до 18.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Вторник с 16.20 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Среда с 16.00 ч. до 18.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Четверг с 16.20 ч. до 17.50 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Пятница с 16.00 ч. до 18.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 3 года обучения:

Понедельник с 18.10 ч. до 21.10 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Вторник с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Среда с 18.10 ч. до 21.10 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Четверг с 18.00 ч. до 21.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Пятница с 18.10 ч. до 21.10 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Воскресенье с 11.00 ч. до 14.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Расписание занятий, проводимых под руководством тренера Полякова А.В.:

Группа тренировочного этапа спортивной специализации 4 года обучения:

Понедельник с 18.15 ч. до 21.15 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Вторник с 17.00 ч. до 20.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Среда с 18.15 ч. до 21.15 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Четверг с 17.00 ч. до 20.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Пятница с 17.00 ч. до 20.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Воскресенье с 11.00 ч. до 14.00 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

Группа этапа начальной подготовки 1 года обучения:
Понедельник с 16.15 ч. до 18.15 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Среда с 16.15 ч. до 18.15 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301
Пятница с 16.15 ч. до 18.15 ч. по адресу: г. Коломна, Октябрьской рев., 301

 

Содержание программы

 

Программа составлена на основе нормативных документов Министерства спорта Российской Федерации, Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта восточное боевое единоборство с учетом современных достижений и передовой спортивной практики.

Программа включает в себя следующие виды подготовки:

  • теоретическая подготовка;
  • общая физическая подготовка;
  • специальная физическая подготовка;
  • тактическая подготовка;
  • участие в соревнованиях;
  • восстановительные средства и мероприятия;
  • инструкторская и судейская практика.

В данной программе отражены основные задачи и построение тренировочного процесса на всех этапах спортивной подготовки.

Цели программы

Подготовка к соревнованиям, ориентированная на достижение максимально возможного для спортсмена уровня подготовленности, обусловленная спецификой соревновательной деятельности и гарантирующая достижение планируемых результатов.

Результат программы

Подготовка спортивного резерва в сборные команды Московской области и России

Особые условия проведения

Для прохождения многолетней спортивной подготовки принимаются дети:

  • с 7 лет;
  • без медицинских противопоказаний;
  • по результатам вступительных испытаний.

Стоимость

Услуга предоставляется бесплатно