Волейбол

Волейбол – игра с мячом оказывает укрепляющее действие на организм, а также значительно повышает выносливость организма. Волейбол хорошо тренирует точность движений, ловкость, подвижность, активность и гибкость. Занятия волейболом развивают у игроков такие качества как смелость, трудолюбие, упорство, дисциплинированность и настойчивость, умение быстро и качественно реагировать на изменение ситуации.

Занятия волейболом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств – выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а также формируют личностные качества ребенка: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами. Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

Педагоги

Азарова Мария Викторовна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Андрейченко Сергей Михайлович тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Габайдулина Зульфия Галиевна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Долгова Елена Юрьевна тренер-преподаватель первой квалификационной категории.

Елистратова Галина Сергеевна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Калимуллина Евгения Александровна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Кошелева Татьяна Валерьевна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Кузнецов Александр Евгеньевич

Попов Олег Евгеньевич тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Прокунин Артем Сергеевич

Ронжин Андрей Борисович тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Русаков Дмитрий Александрович тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Русакова Наталья Геннадьевна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Стожарова Наталья Сергеевна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Тихонов Роман Викторович тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Трифонова Инна Игоревна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Феоктистов Юрий Сергеевич тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Финогеева Людмила Константиновна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Фоломеев Дмитрий Геннадьевич тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Чернова Ирина Геннадьевна тренер-преподаватель высшей квалификационной категории.

Расписание

Занятия проводятся 2 или 3 раза в неделю по 2 часа (академич.).

Содержание программы

1. Вводное занятие
2. Общая физическая подготовка
3. Специальная физическая подготовка
4. Техническая подготовка
5. Тактическая подготовка
6. Тестирование
7. Контрольные игры, соревнования, судейская практика

Цели программы

Развитие и формирование у обучающихся универсальных двигательных способностей, овладение техническими приемами и тактическими действиями в спортивной игре баскетбол.

Результат программы

Первый год обучения

- устойчивый интерес к занятиям волейболом;

- выполнение не менее 50% тестовых упражнений по общей и специальной подготовке;

- овладение основами техники волейбола.

Второй год обучения

- выполнение не менее 80% тестов;

- овладение основными техническими и тактическими приемами волейбола;

- знание правил и основ судейства соревнований;

 - участие в соревнованиях на муниципальном уровне и уровне образовательной организации.

 Третий год обучения

- выполнение тестов на 100%;

 - овладение всеми приемами игры в волейбол, данной программы;

 - умение судить соревнования уровня образовательной организации;

 - участие в соревнованиях на муниципальном уровне и уровне образовательной организации.

 

Материально-техническая база

Занятия проводятся в спортивных залах общеобразовательных учреждений.

Спортивный инвентарь и оборудование:

1. Волейбольные стойки, сетка

2. Секундомер

3. Фишки

4. Гимнастические скамейки

5. Гимнастические маты

6. Гимнастический мостик

7. Скакалки

8. Мячи набивные различной массы

9. Мячи волейбольные, баскетбольные

10. Насос

11. Рулетка

12. Макет площадки с фишками

Стоимость

Занятия проводятся на бюджетной основе.