Тренировочные группы формируются на конкурсной основе лицами, прошедшими начальную подготовку, выполнившими переводные нормативы по общефизической и специальной подготовке.
Этот этап состоит из двух периодов: базовой подготовки (2 года обучения) и спортивной специализации (3 года обучения).
В основе баскетбола лежат естественные движения- бег, прыжки, броски, передачи.