Дополнительная общеразвивающая программа
физкультурно-спортивной направленности
"Пауэрлифтинг"
Возраст обучающихся: от 12 до 18 лет
Срок реализации: 1 год
Cистема разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорционально – развитой фигуры, правильной осанки и укрепление здоровья. Предметом обучения является двигательная деятельность общеразвивающей направленности. В процессе овладения этой деятельностью совершенствуются не только физические природные данные, но и активно развиваются сознание и мышление, творчество и самостоятельность.