Вольная борьба

Вольная борьба – спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (запрещены удушающие, ударные, болевые приемы), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской и борьбы на поясах, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.

Борьба относится к нестандартным ситуационным физическим упражнениям переменной интенсивности и характеризуется сложно-координированной двигательной активностью, осуществляющейся в условиях дефицита пространства и времени.

 

преподаватели

Расписание

Содержание программы

Цели программы

Результат программы

Особые условия проведения

Материально-техническая база

Стоимость