ПРОГРАММА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ по художественной гимнастике

Художественная гимнастика – это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку.

Художественная гимнастика – сложно координационный вид спорта. Специфика её проявляется в выполнении большого количества сложно технических движений свободного характера, которые объединяются в композицию.

преподаватели

Рассыхина Наталья Николаевна - тренер высшей категории

Липаева Дина Александровна - тренер высшей категории

Расписание

Расписание тренировочных занятий (тренировок) по художественной гимнастике утверждается после согласования с тренерским составом в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха спортсменов, с учетом их занятий в образовательных организациях и других учреждениях.

Содержание программы

Задачи спортивной подготовки по художественной гимнастике:

1.Всестороннее гармоническое развитие занимаю­щихся.

2.Соразмерное развитие физических качеств (лов­кости, быстроты, гибкости, прыгучести, функции равно­весия, выносливости).

3.Формирование специальных знаний, умений и на­выков, необходимых для успешной деятельности в худо­жественной гимнастике.

4.Воспитание морально-волевых и нравственно-эти­ческих качеств.

5.Развитие эстетических качеств (музыкальности, танцевальности, выразительности и артистизма).

Цели программы

Главная цель подготовки гимнасток – победа на Олимпийских играх как соревнованиях самого высокого ранга; далее – победы на чемпионатах и кубках мира, Европы, страны, республики, города.

Частной целью является освоение и выполнение раз­рядных требований: мастера спорта международного класса, мастера спорта России, кандидата в мастера спорта.

Результат программы

прохождение программы

Стоимость

занятия проходят бесплатно