- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Гимнастика, художественная гимнастика
- ПРОГРАММА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ по художественной гимнастике
ПРОГРАММА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ по художественной гимнастике
Художественная гимнастика – это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку.
Художественная гимнастика – сложно координационный вид спорта. Специфика её проявляется в выполнении большого количества сложно технических движений свободного характера, которые объединяются в композицию.
преподаватели
Рассыхина Наталья Николаевна - тренер высшей категории
Липаева Дина Александровна - тренер высшей категории
Расписание
Расписание тренировочных занятий (тренировок) по художественной гимнастике утверждается после согласования с тренерским составом в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха спортсменов, с учетом их занятий в образовательных организациях и других учреждениях.
Содержание программы
Задачи спортивной подготовки по художественной гимнастике:
1.Всестороннее гармоническое развитие занимающихся.
2.Соразмерное развитие физических качеств (ловкости, быстроты, гибкости, прыгучести, функции равновесия, выносливости).
3.Формирование специальных знаний, умений и навыков, необходимых для успешной деятельности в художественной гимнастике.
4.Воспитание морально-волевых и нравственно-этических качеств.
5.Развитие эстетических качеств (музыкальности, танцевальности, выразительности и артистизма).
Цели программы
Главная цель подготовки гимнасток – победа на Олимпийских играх как соревнованиях самого высокого ранга; далее – победы на чемпионатах и кубках мира, Европы, страны, республики, города.
Частной целью является освоение и выполнение разрядных требований: мастера спорта международного класса, мастера спорта России, кандидата в мастера спорта.
Результат программы
прохождение программы
Стоимость
занятия проходят бесплатно