Бадминтон

Бадминтон – одна из древнейших игр нашей планеты. Современный бадминтон развился из древней игры в волан, в которую более 2000 лет назад играли в странах Европы и Азии.

Название игры берет свое происхождение от предместья Лондона – города Бадминтон, где английскими офицерами, служившими в Индии, был образован первый бадминтонный клуб "Фолькстоун«.

Первые правила бадминтона были опубликованы в 1860 году в Англии, в их основу легли правила индийской игры «роопа». Некоторые пункты сохранились и до настоящего времени.

В марте 1898 года в Англии состоялся первый официальный турнир по бадминтону.

В 1934 году образована Международная федерация бадминтона. В настоящее время ее членами являются 179 национальных федераций.

Бадминтон включен в программу летних Олимпийских Игр с 1992 года.

Личные соревнования в бадминтоне проводятся в следующих игровых разрядах (дисциплинах):

- мужской одиночный;

- женский одиночный;

- мужской парный;

- женский парный;

- смешанный парный.

Командные соревнования проводятся среди:

- мужских команд;

- женских команд;

- смешанных команд.

Количественное соотношение мужчин и женщин в командных соревнованиях регламентируется положениями о проведении.

В бадминтон играют в закрытых помещениях на размеченной линиями площадке (специализированном корте) перебивая волан через сетку ракетка.

Спецификой организации тренировочного процесса является:

-повышение уровня ОФП (особенно гибкости, ловкости, скоростно-силовых способностей;

- совершенствование специальной физической подготовленности;

- овладение всеми приёмами техники на уровне умений и навыков;

- овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями;

- индивидуализация подготовки;

- начальная специализация, определение игрового амплуа;

- овладение основами тактики командных действий;

- воспитание навыков соревновательной деятельности по бадминтону.

преподаватели

Казакова Ирина Владимировна

Кузьмина Ольга Сергеевна

Расписание

Группы работают по специальному расписанию

Содержание программы

Пояснительная записка

1. Нормативная часть

1.1 Продолжительность этапов спортивной подготовки. Возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "бадминтон".

1.2 Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта "бадминтон".

1.3 Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта "бадминтон".

1.4 Режимы тренировочной работы.

 

2. Методическая часть

2.1 Рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований.

2.2 Рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок.

2.3 Рекомендации по планированию спортивных результатов.

2.4 Требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля.

2.5 Программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки.

2.6 Рекомендации по организации психологической подготовки.

2.7 Планы применения восстановительных средств.

2.8 Планы антидопинговых мероприятий.

2.9 Планы инструкторской и судейской практики.

3. Система контроля и зачётные требования

3.1 Конкретизация критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки по виду спорта "бадминтон".

3.2 Требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки.

3.3 Виды контроля общей физической и специальной физической, технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля.

3.4 Комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической, специальной физической, технической, тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.

4. Перечень информационного обеспечения

4.1 Список литературных источников.

4.2. Перечень аудиовизуальных средств.

4.3. Перечень Интернет-ресурсов.

Цели программы

-повышение уровня ОФП (особенно гибкости, ловкости, скоростно-силовых способностей;

- совершенствование специальной физической подготовленности;

- овладение всеми приёмами техники на уровне умений и навыков;

- овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями;

- индивидуализация подготовки;

- начальная специализация, определение игрового амплуа;

- овладение основами тактики командных действий;

- воспитание навыков соревновательной деятельности по бадминтону.

Результат программы

На этапе начальной подготовки: – формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; – формирование широкого круга двигательных умений и навыков; – освоение основ техники по виду спорта «бадминтон»; – всестороннее гармоничное развитие физических качеств; – укрепление здоровья; – отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.

На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): – повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки; – приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «бадминтон»; – формирование спортивной мотивации; – укрепление здоровья.

На этапе совершенствования спортивного мастерства: – повышение функциональных возможностей организма; – совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки; – стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях; – поддержание высокого уровня спортивной мотивации; – сохранение здоровья.

Особые условия проведения

Индивидуальная и групповая формы занятий позволяет тренеру построить содержание программы в соответствии с особенностями развития каждого учащегося.
- участие в тренировочном процессе только с разрешения врача;
- приступить к тренировкам можно с 8 лет;
- принимаем мальчиков и девочек

Прием на прохождение спортивной подготовки осуществляется по заявлению родителя (законного представителя несовершеннолетнего занимающегося), а также при наличии медицинской справки соответствующей формы об отсутствии противопоказаний для занятий спортом.

Занимающиеся должны проходить медицинские осмотры в установленном порядке ( один раз за спортивный сезон).

В структуре психологической подготовленности следует выделять:

-устойчивость занимающегося к стрессовым ситуациям тренировочной и особенно соревновательной деятельности, способность к психической регуляции движений, обеспечению эффективной мышечной координации;

-способность воспринимать, организовать и перерабатывать информацию в условиях дефицита времени;

-совершенство пространственно-временного восприятия как фактора, повышающего эффективность технико-тактических действий занимающегося;

-способность к формированию в структурах головного мозга опережающих реакций, программ, предшествующих реальному действию.

Материально-техническая база

Дом спорта «Метеор» г.о. Жуковский, ул. Чкалова, д.42

Игровой зал 33×16×14

Перечень оборудования, спортивного инвентаря и экипировки, необходимых для прохождения спортивной подготовки, установлен Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта "бадминтон"

Стоимость

Реализуется на бюджетной основе, в рамках муниципального задания