Пулевая стрельба

Пулевая стрельба – один из видов стрелкового спорта. В данном виде спорта стрельба производится из пневматических (4,5 мм), малокалиберных (5,6 мм) и крупнокалиберных (7,62 мм) винтовок и пистолетов пулей. Подразделяется на стрельбу из пистолета, винтовки, стрельбу из винтовки по движущейся мишени. В олимпийскую программу по стрельбе из винтовки входят 5 упражнений. Из них 2 женских (МВ-5, ВП-4) и 3 мужских (МВ-6, МВ-9, ВП-6). В программе по стрельбе из пистолета также разыгрывается 5 комплектов медалей. Из них 2 женских (МП-5, ПП-2) и 3 мужских (МП-6, МП-8, ПП-3).

 

преподаватели

Калинин Владимир Дмитриевич

Расписание

Группы работают по специальному расписанию.

Содержание программы

Пояснительная записка

1. Нормативная часть

1.1. Продолжительность этапов спортивной подготовки. Минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "пулевая стрельба".

1.2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта "пулевая стрельба".

1.3. Планируемые показатели соревновательной деятельности.

1.4. Режимы тренировочной работы.

1.5. Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку.

1.6 Предельные тренировочные нагрузки.

1.7. Минимальный и предельный объем соревновательной деятельности

1.8.Требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию.

1.9.Требования к количественному и качественному составу групп подготовки.

1.10.Объем индивидуальной спортивной подготовки.

1.11.Структура годичного цикла.

2. Методическая часть

2.1. Рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований.

2.2. Рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок.

2.3. Рекомендации по планированию спортивных результатов.

2.4.Требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля.

2.5. Программный материал для практических занятий по каждому этапу подготовки с разбивкой на периоды подготовки.

2.6. Рекомендации по организации психологической подготовки.

2.7. Планы применения восстановительных средств.

2.8. Планы антидопинговых мероприятий.

2.9. Планы инструкторской и судейской практики.

3. Система контроля и зачётные требования

3.1. Конкретизация критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность в виде спорта "пулевая стрельба".

3.2. Требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основания для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки.

3.3. Виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля.

3.4. Комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, технико-тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам медико-биологического обследования.

4. Перечень информационного обеспечения

4.1. Список литературных источников

4.2. Перечень Интернет-ресурсов

Цели программы

Программа направлена на решение следующих задач:

-формирование стойкого интереса и сознательного отношения к занятиям физической культурой, спортом вообще и пулевой стрельбой в частности;

-укрепление здоровья и закаливание организма занимающихся;

-обеспечение разносторонней физической подготовки занимающихся и формирование специальных качеств, определяющих спортивный рост и успехи в соревнованиях: силовой выносливости, статической выносливости, координированности (движений и внутримышечной), ловкости, скоростных способностей, равновесия, произвольного мышечного расслабления.

Результат программы

На этапе начальной подготовки:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники по виду спорта "пулевая стрельба";

- приобретение опыта выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "пулевая стрельба";

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

- укрепление здоровья;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки.

 На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

- повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "пулевая стрельба";

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья.

 На этапе совершенствования спортивного мастерства:

- повышение функциональных возможностей организма;

- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях;

- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

- сохранение здоровья.

Особые условия проведения

Прием на прохождение спортивной подготовки осуществляется по заявлению родителя (законного представителя несовершеннолетнего занимающегося), а также при наличии медицинской справки соответствующей формы об отсутствии противопоказаний для занятий спортом.

Индивидуальная и групповая формы занятий позволяет тренеру построить содержание программы в соответствии с особенностями развития каждого учащегося.

- участие в тренировочном процессе только с разрешения врача;
- приступить к тренировкам можно с 10 лет;
- принимаем мальчиков и девочек

Материально-техническая база

Тир «Кобальт» г.о. Жуковский, ул. Чкалова, д.12

Перечень оборудования, спортивного инвентаря и экипировки необходимых для прохождения спортивной подготовки, установлен Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «пулевая стрельба»

Стоимость

Реализуется на бюджетной основе, в рамках муниципального задания