Программа спортивной подготовки по гребле на байдарках и каноэ

Гребля на байдарках и каноэ – сложно координационный вид спорта. Его отличительные особенности заключаются в том, что спортсмен одновременно находиться и взаимодействует с тремя условиями – вода, весло, лодка. Задача спортсмена заключается в том, что он должен продвигать лодку с учетом внешних взаимодействии, следовательно, оптимально координировать свои движения при максимальных физических нагрузках.

Программа спортивной подготовки по гребле на байдарках и каноэ для МАУ СШОР г.Бронницы имени Александра разработана в соответствии с Федеральным законом «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», на основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ, утвержденного приказом Министерства спорта России. При разработке Программы использованы нормативные требования по физической и технико-тактической подготовке спортсменов, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций последних лет по подготовке спортивного резерва.

 

преподаватели

Михайлова А.Г. - Заслуженный работник ФКиС РФ, судья Всероссийской категории, тренер высшей категории

Абрамов М.Б. - Заслуженный тренер Казахстана, тренер высшей категории

Устинович В.В. - Заслуженный тренер Узбекистана, тренер высший категории

Михайлова Ю.В. - тренер высшей категории

Абрамова С.В. - тренер высшей категории

Иконников В.А. - тренер высшей категории

Михеева Н.Ю. - тренер высшей категории

Ермаков Д.Е. - тренер первой категории

Дьяконова Т.И. - тренер второй категории

Расписание

Расписание тренировочных занятий (тренировок) по гребле на байдарках и каноэ утверждается после согласования с тренерским составом в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха спортсменов, с учетом их занятий в образовательных организациях и других учреждениях.

Содержание программы

Тренировочный процесс по гребле на байдарках и каноэ ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:

- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

- работа по индивидуальным планам;

- тренировочные сборы;

- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

- инструкторская и судейская практика

- медико-восстановительные мероприятия;

- тестирование и контроль.

 

Цели программы

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки спортсменов, начиная с этапа начальной подготовки до этапа высшего спортивного мастерства и предполагает решение следующих задач:

- формирование мотивации к регулярным занятиям физической культурой и спортом, привитие навыков самостоятельного многолетнего физического совершенствования;

- отбор одаренных спортсменов для дальней специализации и прохождения спортивной подготовки по виду спорта;

- ознакомление спортсменов с принципами здорового образа жизни, основами гигиены;

- овладение методами определения уровня физического развития гребца и корректировки уровня физической готовности;

- получение спортсменами знаний в области гребли на байдарках и каноэ, освоение правил вида спорта, изучение истории гребли, опыта мастеров прошлых лет;

- формирование гармонично развитой личности методами физического воспитания на основе знания особенностей спортивной тренировки и методик физической подготовки;

- систематическое повышение мастерства за счёт овладения техническим и тактическим арсеналом во время регулярных тренировочных занятий и спортивных соревнований;

- воспитание морально-волевых качеств, привитие патриотизма

и общекультурных ценностей;

- повышение работоспособности юных спортсменов, расширение их физических возможностей, поддержание высокой физической готовности спортсменов высшего мастерства;

- осуществление подготовки всесторонне развитых юных спортсменов высокой квалификации для пополнения сборных команд города, области, России;

- подготовка из числа занимающихся инструкторов –общественников и судей по гребле на байдарках и каноэ.

Результат программы

прохождение программы

Материально-техническая база

Здание учебно-спортивной базы
Пищеблок на 45 посадочных мест
Гостиница на 85 мест
Гребной канал на 9 дорожек
Автотранспорт – 4
Игровой и тренажерные залы – 6
Универсальные площадки – 3

Стоимость

занятия проходят бесплатно