Программа спортивная подготовка по виду спорта гандбол (НП)

Гандбол – спортивная игра с нестандартными движениями динамической работой
переменной мощности – это командный вид спорта. Игра с мячом на 7 игроков. Игра состоит
из двух половин по 30 минут каждая с перерывом между таймами 10 минут. Цель игры –
забросить как можно больше мячей в ворота противника. Игра предполагает использование
всей частей тела, кроме ног, для забивания мяча в ворота противника.