Баскетбол

Баскетбол  – одна из популярнейших игр современности. Она азартна, эмоциональна, зрелищна,что, несомненно, объясняется желанием людей играть в эту игру и приспосабливать её под собственные условия: особенности игровой площадки, возраст, спортивную  подготовку участников и т. д. Но везде суть сводиться к одному: забросить мяч в корзину. Баскетбол способствует физическому развитию и  укреплению командного духа, развитию силы воли, настойчивости, желанию побеждать и преодолеть себя

 

преподаватели

Гайдай Екатерина Валентиновна, играющий тренер. Имеет 1 спортивный разряд 

Содержание программы

  • В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории развития баскетбола, правила соревнований
  • В разделе «Общая и специальная физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.
  • В разделе «Техника и тактика игры» представлен материал, способствующий обучению техническим и тактическим приемам игры. В конце обучения по программе обучающиеся должны знать правила игры и принимать участие в соревнованиях.

Цели программы

Научить детей играть в баскетбол, одерживать победы на соревнованиях

Результат программы

Ребёнок научится: ИГРАТЬ В БАСКЕТБОЛ, 

выполнять индивидуально специально подобранные физические упражнения для поднятия и укрепления функциональных возможностей организма и развития специальных физических качеств – быстроты, выносливости, ловкости, силы, гибкости;
• соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении соревнований;
• выполнять индивидуальные и групповые тактические действия в нападении и защите;
• выполнять технические действия с мячом и без мяча в нападении и защите;
• использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.
• осуществлять судейство соревнований по баскетболу;

Особые условия проведения

нет

Материально-техническая база

Спортивный зал и летняя площадка на улице

  • Баскетбольные кольца
  • Гимнастическая стенка
  • Гимнастические скамейки
  • Гимнастические маты
  • Скакалки
  • Мячи набивные (масса 1 кг)
  • Резиновые амортизаторы
  • Гантели различной тяжести
  • Мячи баскетбольные