Объединение фитнес-аэробика "FITNDANZA" 1й год обучения

Актуальность и педагогическая целесообразность
В настоящее время занятия фитнес-аэробикой (степ-аэробика,
классическая аэробика, хип-хоп) популярны в молодежной и детской среде.
Сейчас наиболее востребованным видом альтернативной хореографии является
такое танцевальное направление как хип-хоп, которое включает и объединяет в
себя множество стилей и подвидов, совмещая также в себе и основы любой
хореографии. Все они очень динамичны и в то же время
спокойны по своей очередности, и подразумевают под собой хорошее или
минимальное владение телом, подвижность и хорошо развитую координацию.
На занятиях обучающиеся больше сближаются, становятся более
общительными и уверенными в себе. Дети учатся двигаться под музыку,
развивают чувство ритма, становятся более выразительными и подвижными.
Фитнес-аэробика вырабатывает правильную осанку, координацию движений и
развивает мышечную массу, что укрепляет здоровье в целом. Дети узнают
возможности своего тела и приобщаются к искусству через танец, они
становятся эмоциональнее и решительнее. Благодаря занятиям фитнесаэробикой дети скорее избавляются от неуклюжести, излишней застенчивости,
укрепляют мышцы, успешно овладевают другими видами физических
упражнений.

преподаватели

Цели программы

Результат программы