«Весёлый мяч» (лето)

Физкультурные занятия, построенные на использовании элементов спортивных игр и упражнений, в значительной степени способствуют повышению уровня физической подготовленности, физическому и психическому развитию, вызывают повышенный интерес к занятиям двигательной деятельностью у дошкольников.

преподаватели

Инструктор по физической культуре Стрелкова Е.С.

Содержание программы

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки. Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в физкультурно-оздоровительной работе с детьми.

Цели программы

Совершенствование координации движений дошкольников на основе игровых упражнений с мячами.

Результат программы

В результате дети:

-научатся двигаться быстро, уверенно, энергично;

-усвоят навыки движений, овладеют правильными способами их выполнения;

-научатся самостоятельно действовать с мячом, обогатится двигательный опыт;

-появится творческая инициатива, умение придумывать новые игры и упражнения.

 

Особые условия проведения

Структура занятия «Школа мяча»

1.Вводная часть: ходьба, бег

2.Основная часть:

2.1.разминка под музыку

2.2.обучение движениям с мячом

2.3.дыхательное упражнение

2.4.подвижная игра

3.Заключительная часть:

3.1.релаксация

Материально-техническая база

Спортивное оборудование:

основное - мячи резиновые разного диаметра, мячи волейбольные, мячи надувные, набивные;

дополнительное - мишени, дуги, кольца баскетбольные, веревка (сетка) волейбольная, кегли, скамейки  гимнастические.